【看護師】仕事に行きたくないです…【1年目で辞めないほうがいい】

こういった疑問に答えます｡

看護師ですが､仕事に行きたくないです…【その気持ちよくわかります】

「仕事に行きたくない…」その気持ち痛いほどよくわかります｡

なぜならわたしも看護師時代､以下のような理由で「仕事に行きたくない」と思っていたから｡

理由①「休みの日も心身が休まらない…」

というのもわたしの場合､休みの日も仕事のことが頭からはなれず「公私ともに気持ちに余裕がもてない毎日」を送っていたから｡

実際､休みの日になっても､ネガティブなことを考えつづけ気づくと夕方になっていることも…｡

「なんのために生きているのだろう…､仕事なんていきたくない､いっそのことすべてを投げ出してしまいたい」そんなことを毎日考えていました｡

理由②「ドロドロの人間関係がシンドイ…」

というのも私の場合､「コミュ障＋人見知り」で人と関わるのがとにかく不器用だったから｡

実際､コミュ障＋人見知りのせいで職場にうまくなじめず､孤立気味…｡

先輩や上司ともあまりうまくいかず､陰湿で無慈悲なイジメや過激で理不尽なパワハラを日常的に受けていました｡

陰口・悪口・罵倒・嫌味・パワハラ・etc…､看護師時代はとにかく人間関係がしんどく毎日のように「仕事に行きたくない…」と思っていました｡

苦手な人と一緒の勤務なんてさらに地獄で､「仕事に行かずに逃げてしまいたい」と､なんどもなんども思っていました｡

理由③「責任の重い仕事に耐えるのがシンドイ…」

というのも私の場合､「要領が悪くて仕事がうまくこなせない」ダメダメな看護師だったから｡

しかもミスをするとパニックになり､さらにミスを重ねてしまうというダメっぷり…｡

同期に比べて､仕事を覚えるのが遅いダメっぷり…｡

こんなダメな自分が仕事をつづけていたら､いつか大きな失敗をしてしまうのではないかという恐怖を毎日かかえていました｡

それにくわえて､仕事ができないことで周りに迷惑をかけ､人間関係がよけいに悪くなるという悪循環により､毎日のように「仕事に行きたくない…」と思っていました｡

理由④「多忙な業務､毎日の残業､不規則な勤務がとにかくシンドイ…」

というのもわたしの場合､多忙な業務､毎日の残業､不規則な勤務のせいで「心身がすりへる毎日」を送っていたから｡

実際､夜勤のせいで睡眠の質が低下し､「寝ても寝ても疲れがとれず」いつも体がダルい状態が続いたり｡

さらに心身ともに疲れているせいで､ささいなコトでもイライラし､大事な人にやつあたりをしてしまったり｡

そんな生活がすごくイヤで､毎日のように「仕事に行きたくない…」と思っていました｡

仕事に行きたくないなら看護師辞めてもOK【ただし条件あり】

結論として､仕事に行きたくないと思っているなら､ムリして看護師を続ける必要はないです｡

理由は､以下のとおり｡

実際にわたしも､いまは看護師をやめて一般企業で働いていますが､仕事に行きたくないと思うことが劇的に減りました｡

とはいえすべての人が看護師を辞めてもいいかというと､それは違います｡

そこでここからは､仕事に行きたくないという理由で看護師を辞めるのがアリな人・ナシな人について解説していきます｡

仕事に行きたくないという理由で看護師を辞めたい…【アリ？ナシ？】

結論として､その人のおかれている状況によってことなります｡

看護師辞めるの「ナシな人」：3年目をやりきってない看護師

結論として､病院または看護師を辞めるなら「3年目をやりきってから」がベストタイミングです｡

理由は､以下のとおり｡

上記のなかでも､とくに重要だと感じたのが「人生の保険ができる」です｡

仕事をやめるのに「人生の保険」が重要な理由

理由は､基本的に仕事に困らなくなるから。

具体的には、以下のとおり｡

実際､採用担当者の方も､以下のようなことを言っていました｡

こんなかんじで3年目をやりきると､基本的に「仕事に困らなくなる＝衣食住に困らなくなる」ため､安心して転職活動をおこなうことができます｡

【実体験】3年目だけど看護師を辞めたい…【その気持ちわかります】もう限界…3年目ですが､看護師を辞めたいです｡ただ､周囲からの反対もあり､あと一歩を踏み出すことができません｡そもそも3年目というタイミングで､看護師を辞めるとどんなデメリットやリスクがありますか？かりにデメリットやリスクがあったとして､絶対に辞めない方がいいんですか？ここだけの話､手に職をつけるために看護師になったので､これ以上､スレレス大の環境に耐えることができません｡できれば､看護師を辞めて､人生が楽しくなるような仕事をしたいです｡とはいえ､看護師を辞めたあとに後悔したくないので､実際に看護師を辞めて転職した経験がある人のリアルな話を聞きたいです｡こういった疑問に答えます｡...

看護師辞めるの「アリな人」：うつ病の危険がある看護師

くりかえしになりますが､3年目をやりきった看護師ならいつでも仕事を辞めてもOK｡

ただしうつ病の危険がある看護師は､3年目をやりきる前でも我慢せずに仕事を辞めるべきです｡

なぜなら一度うつ病になってしまうと、元の状態に戻るのが大変になってしまうから。

実際に私の同期も､我慢に我慢をかさねた結果、うつ病になってしまい休職してしまいました。

このような事態を避けるためにも､うつ病の危険がある看護師は､3年目をやりきる前でも我慢せずに仕事を辞めるべきです｡

うつ病の危険がある場合

具体的には､以下のような症状が2週間以上続いている場合､うつ病の危険があります｡

＊引用：すぐに役立つ暮らしの健康情報ーこんにちは2011年3月号：メディカル・ライフ教育出版

なおうつ病については､うつ病については､以下のようなセルフチェックツールがあります｡

自分の状態を客観的に判断するためにも､少しでも異変を感じたら､セルフチェックをおこなましょう｡

【結論】アリかナシかは､おかれている状況によってことなる

3年目論争には､さまざまな意見があると思いますが､わたしの経験としては3年目をやりきってからの方がいいと感じました｡

やっぱり新しい挑戦をしたときに､「仕事に困らない＝衣食住に困らない」というのはかなり安心感がありました｡

そこでここからは､3年目未満の看護師にむけて､仕事に行きたくない毎日をのりこえる方法を解説していきます｡

看護師を辞めるのがナシの場合【仕事に行きたくない毎日をのりこえる方法】

仕事に行きたくない毎日をのりこえるためには､以下のことが重要｡

実際にわたしは､上記の方法で10年目まで看護師をつづけることができました｡

のりこえる方法①「異動して環境をかえる」

異動して環境をかえるのは､仕事に行きたくない状況をかえるのに有効な手段になります｡

なぜならおなじ病院内でも､部署によって「今よりも仕事が楽しくなる」ことがあるから｡

異動したら仕事に行きたくない度数が減った理由

理由は､以下のとおり｡

とくにありがたい誤算だったのが､人間関係がよかったこと｡

手術室への異動がきまったときは「あ､終わった…」と思ったのですが､実際に働きはじめると厳しくも優しい人が多くて「いい意味」で期待を裏切られました｡

それにくわえて､手術室の仕事が肌にあっていたのもありがたい誤算でした｡

もちろん似たような器械の名前をおぼえる作業や､今まで経験したことがない業務を一からおぼえることは､かなり大変でした｡

のりこえる方法②「仕事に対する考え方をかえる」

仕事に行きたくない状況をかえるためには､仕事に対する考え方を変えることも重要｡

実際にわたしの場合は､以下のような考え方をすることで「10年目まで病棟勤務をつづける」ことができました｡

上記のなかでもとくに重要だと実感したのが､「他人に期待しない」ということ｡

他人に期待しないことが重要な理由

理由は､心のダメージを最小限に抑えるため｡

具体的には､以下のとおり｡

実際にわたしの場合も､他人に期待しなくなってから､心のダメージが激減しました｡

しかも他人に期待しなくなってからは､「この人はこういう人だから､しょうがいない」「どうせなにをしてもイヤなことをされるなら､ムリに好かれようとしなくていい」という諦めの気持ちがうまれるようになりました｡

ちなみにわたしの場合､仕事に行きたくない一番の理由が人間関係だったので､他人に期待しない作戦はけっこう効果がありました｡

【結論】できれば3年目をやりきるまでがんばるべし

逆に3年目をやりきった時点で､仕事に行きたくない気持ちがあるなら「すぐに転職したほうがいい」です｡

理由は､以下のとおり｡

実際にわたしの場合は､10年目にして病院を辞めることができましたが「もっと早く辞めるべきだった…」とひどい後悔をしています｡

「もっと早く辞めるべきだった…」と後悔している理由

理由は､「若さ＋時間＝人生において大きな強み」をムダにしてしまったから｡

とくに新しい挑戦をするたびに､以下のことを痛感しています｡

もちろん新しい挑戦をするのに､年齢は関係ありませんが､やはり「若さ＋時間」は人生において大きな強みになります｡

そういった強みを最大限いかすためには､決断を先のばしにせずに､積極的に行動することが重要になります｡

そこでここからは､実際に複数の転職経験があるわたしが､失敗しない退職・転職方法について解説していきます｡

看護師を辞めるのがアリの場合【失敗しない退職・転職方法】

後悔しない転職をするためには､「3〜6ヶ月」の準備期間をもうけて､計画的に準備をすすめることが重要｡

具体的には､以下のようなスケジュールで転職活動をすすめていきます｡

スケジュール	内容
転職の決意	転職時期の決定
6〜4ヶ月前	自己分析
4〜2ヶ月前	求人探し
	求人先への見学
	求人先の絞り込み
	面接対策・履歴書・職務経歴書の作成
2〜1ヶ月前	求人先への面接
転職終了	内定・入社

転職活動の詳しい内容については､以下の記事で解説しています｡

【実証済】看護師の転職方法を徹底解説【後悔しない転職をする方法】看護師ですが､転職を考えています｡とはいえ､なにから手をつければいいのかわからない…｡転職したあとに後悔したくないので､失敗しない転職方法を知りたいです｡具体的には､転職スケジュールの立て方やオススメの転職方法､自分に合った転職先を見つける方法などを知りたいです｡それともう一つ､円満に退職する方法も知りたいです｡失敗しない転職をおこないたいので､実際に転職した経験のある看護師のリアルな話を聞きたいです｡こういった疑問に答えます｡...

余談：看護師を辞めて違う仕事に転職したい看護師へ

結論として､「小さく始める」のが最適解｡

理由は「リスクを最小限」に抑えながら､新しいコトを始めることができるから｡

たとえば…

こんな感じで､いきなりすべての環境を変えるのではなく､徐々に小さく環境を変えていくことで「リスクを最小限に抑えながら」新しいことを始められます｡

私も小さく始めた結果､一般職で働けるようになった

実際に私も､看護師を辞める以前に､病院を辞めるのがかなり不安でした｡

その不安を払拭するために､まずは看護師の資格がいかせる介護系の職場を転々としました｡

そんな感じで今は､看護師とは関係ない､一般職で働くことができるようになりました｡

https://life-climber.com/quit-nursing-different-job/

仕事に行きたくないとい理由で看護師を辞めてよかった【人生の幸福度がアップした】

「看護師を辞めてよかったですか？」と聞かれたら､迷わず「辞めてよかった」と答えます｡

幸せ指数が格段にアップした理由は､以下のとおり｡