【実体験】看護師を辞めたい人のマニュアル書【後悔しないノウハウ】

看護師を辞めたい人

看護師を辞めたいです｡

とはいえ､なにから始めたらいいのかわからない…｡

看護師を辞めたあとに後悔をしたくないので､実際に看護師を辞めたことがある人のリアルな話を聞きたいです｡

こういった疑問に答えます｡

朝比奈

この記事を書いている私は､看護師歴10年｡

現在は看護・介護の転職アドバイザーとして活動しています｡

看護師を辞めたい…､というあなたの気持ち､すごくよくわかります｡

かく言う私も､看護師1年目からずーと辞めたいと思っていました｡

ただ､実際に辞めることができたのは､看護師10年目のとき…｡

今思えば､もっと早く辞めるべきだったと､かなり後悔しています｡

今回はそんあ私の実体験にもとづいて､看護師を辞めるときにやるべき事や注意点などを解説します｡

経験上､看護師を辞めるなら､3年目が終わるタイミングがベストだと思います｡

一番の理由は､「もしものときも､簡単に仕事復帰できる」から｡

実際に､採用担当者からは､以下のような話を聞きました｡

採用担当者

3年働いている実績があれば､安心して雇うことができるし､即戦力としても期待できる｡

とくに､人材不足の現場では､ウエルカムな人材ですよ｡

また､3年目を終えるタイミングで辞めると､「ストレス減で､ゆるりと働ける」というメリットもあります｡

理由は､派遣看護師として､時給2,000円超えの職場で働くことができるから｡

詳しくは､以下の記事で解説しています｡

できれば､辞めずに続けたほうがいいです｡

一番の理由は､食いっぱぐれる心配がなくなるから｡

それに加えて､看護師の仕事は国家資格を保有している人しかおこなうことができない､というのも大きな強みになります｡

実際に私の場合は､「看護師資格＋看護師経験」という､生きていくうえで心強い保険ができたおかげで､新しいことにチャレンジできるようになりました｡

結果､今は看護師時代に比べて､かなりストレスフリーの生活をおくることができています｡

理由はさきほどと同じ｡

もちろん､1年目よりは確実に知識・スキルともに､バージョンアップしていますが､それでも一人前のレベルには届いていないことがほとんどです｡

そういったことからも､看護師を辞めるのは､3年目を終えるタイミングがベストといえます｡

具体的には､以下のような症状が2週間以上続いている場合は､うつ病の可能性があるので我慢せずにすぐに辞めるべきです｡

【気分や行動面】

憂うつ感、絶望感、悲しみなど、沈んだ気持ちが続く。
意欲が湧かず、何も楽しめない（楽しくない）と感じている。
ささいな出来事や他の人の言動で、自分を責めてしまう。「自分という人間には価値がない」という思いが強い。
気力が低下し疲れやすい。思考力や集中カが低下している。仕事や日常生活において、作業能率が落ちている（あるいは、そう感じる）。

【身体面】