看護師でも楽な職場で仕事ができる【オススメの仕事場15選を紹介】

看護師

看護師でも楽な職場で仕事ができるの？

楽な職場で仕事をするためにはどうすればいい？

こういった疑問に答えます。

朝比奈

この記事を書いている私は、看護師歴10年。

病棟で働くことに疲れ果て、病院以外に転職した経験があります。

「看護師だけど、楽な職場で仕事をしたい…」その気持ち痛いほどよくわかります。

もちろん、病院を辞めるときは「本当に辞めてもいいのだろうか…」と迷いましたが、転職したことで、精神的・身体的ストレスが少ない生活を送れるように。病院を辞めてよかったと心から思っています。

今回は、そんな私の実体験にもとづいて、楽な職場の条件とオススメの転職先や、楽な職場で仕事をするメリット・デメリット、後悔しない転職方法などについて解説していきます。

楽な職場で仕事をしたいと思っている看護師はあなただけではない

安心してください。「楽な職場で仕事をしたい…」と考えてしまうのは、あなただけではありません。

実際、多くの看護師が、労働環境や業務内容への不満・ストレスを理由に、楽な職場で仕事をしたいと考えています。

看護師が抱える労働環境や業務内容への不満・ストレスは、以下のとおり。

マイナビ看護師が行ったアンケートでも、9割の看護師が仕事をするうえで、ストレスを感じていると回答。

ストレスを感じている原因として特に多かったのが「仕事量の多さ」や「仕事の内容」でした。

また、退職を考えはじめたきっかけ・理由をみてみると、

• 仕事内容・やりがいに関する理由
• 給与条件に関する理由
• 勤務時間・勤務体系に関する理由
• 残業時間に関する理由

が上位にランクイン。労働環境や業務内容への不満・ストレスが、退職を考えはじめたきっかけ・理由になっていることがわかります。

実際、労働環境や業務内容への不満・ストレスを抱えている看護師の声をみてみると、

看護師

休みの日も会議や研修で、休みなんてないに等しい。なんのために働いてるのかわからなくなる。もっと楽な働き方をしたい…

看護師

多忙な業務に当たり前にある残業で過労死しそう。給料が下がってもいいから、生活の質が重視できる職場で仕事をしたい

看護師

病棟勤務はキツくてシンドイのに給料が安い。無給での長時間勤務もあたりまえ…。楽な職場に転職しようかな

看護師

業こんなツラくシンドくてストレスがたまる仕事を、ずっと続けたいとは思えない。ストレスが少ない職場へ転職したい

などの声が。多くの看護師が、労働環境や業務内容への不満・ストレスを理由に、楽な職場で仕事をしたいと考えていることがわかります。

看護師でも楽な職場で働ける！楽な仕事場の条件とオススメの転職先

看護師

看護師でも楽な職場で仕事できるの？

結論として、看護師でも楽な職場で仕事することは可能。

楽な職場で仕事をするためには、楽な職場の条件を満たす仕事場に、転職する必要があります。

楽な職場の条件とオススメの転職先は、以下のとおり。

楽な仕事場①｜介護施設

介護施設は病棟と比べて、

• 夜勤がない
• 医療行為が少ない
• 体力的な負担が少ない
• 予定外の業務が少ない
• 残業などの時間外勤務が少ない

という特徴が。（夜勤ありの転職先があるので注意が必要）

介護施設には、特別養護老人ホームや有料老人ホーム、グループホームなどがあり、基本的な仕事内容はどの施設も同じです。

介護施設での主な仕事内容は、以下のとおり。

介護施設では、施設に入所している方のケアを行います。

楽な仕事場②｜デイサービス

デイサービスは病棟と比べて、

• 夜勤がない
• 医療行為が少ない
• 体力的な負担が少ない
• 予定外の業務が少ない
• 残業などの時間外勤務が少ない

という特徴があります。

デイサービスでの主な仕事内容は、以下のとおり。

デイサービスでは、施設に通ってくる方のケアなどを行います。

楽な仕事場③｜訪問入浴

訪問入浴は病棟と比べて、

• 夜勤がない
• 医療行為が少ない
• 予定外の業務が少ない
• 命を預かるなどの精神的な負担が少ない

という特徴があります。

訪問入浴での主な仕事内容は、以下のとおり。

訪問入浴では、3人1組で利用者の自宅にいき、専用の浴槽を組み立てて入浴介助を行います。

楽な仕事場④｜精神科病棟

精神科病棟は一般病棟と比べて、

• 医療行為が少ない
• 体力的な負担が少ない
• 残業などの時間外勤務が少ない

という特徴があります。

精神科病棟での主な仕事内容は、以下のとおり。

精神科病棟では、投薬治療がメインになり、コミュニケーションによる心のケアが重視されます。

楽な仕事場⑤｜検診センター

検診センターは病棟と比べて、

• 夜勤がない
• 医療行為が少ない
• 体力的な負担が少ない
• 予定外の業務が少ない
• 残業などの時間外勤務が少ない
• 命を預かるなどの精神的な負担が少ない

という特徴があります。

検診センターでの主な仕事内容は、以下のとおり。

検診センターでは、検診業務や事務作業などをおこないます。

楽な仕事場⑥｜産業看護師

産業看護師は病棟と比べて、

• 夜勤がない
• 医療行為が少ない
• 体力的な負担が少ない
• 予定外の業務が少ない
• 残業などの時間外勤務が少ない
• 命を預かるなどの精神的な負担が少ない

という特徴があります。

産業看護師の主な仕事内容は、以下のとおり。

産業看護師は、企業内の医務室や健康管理室などに所属し、従業員の健康管理などを行います。

楽な仕事場⑦｜献血ルーム

献血ルームは病棟と比べて、

• 夜勤がない
• 医療行為が少ない
• 体力的な負担が少ない
• 予定外の業務が少ない
• 残業などの時間外勤務が少ない
• 命を預かるなどの精神的な負担が少ない

という特徴があります。

献血ルームでの主な仕事内容は、以下のとおり。

献血ルームでは、献血に関わる業務全般をおこないます。

楽な仕事場⑧｜リハビリテーション病院

リハビリテーション病院は一般病棟と比べて、

• 医療行為が少ない
• 命を預かるなどの精神的な負担が少ない

という特徴があります

リハビリテーション病院での主な仕事内容は、以下のとおり。

リハビリテーション病院では、ADLの改善や障害のできる限りの改善など、患者さんの自宅復帰に向けたケアを行います。

楽な仕事場⑨｜クリニック

クリニックは病棟と比べて、

• 夜勤がない
• 医療行為が少ない
• 体力的な負担が少ない
• 予定外の業務が少ない
• 残業などの時間外勤務が少ない
• 命を預かるなどの精神的な負担が少ない

という特徴があります。

クリニックの主な仕事内容は、以下のとおり。

クリニックでは、診療の補助や事務業務、その他の雑務などをおこないます。

楽な仕事場⑩｜保育園

保育園は病棟と比べて、

• 夜勤がない
• 医療行為が少ない
• 残業などの時間外勤務が少ない
• 命を預かるなどの精神的な負担が少ないい

という特徴があります。

保育園での主な仕事内容は、以下のとおり。

保育園では、子どもが体調を崩したときの対応や、保育士の補助、保護者対応などをおこないます。

楽な仕事場⑪｜治験コーディネーター

治験コーディネーターは病棟と比べて、

• 夜勤がない
• 医療行為がない
• 体力的な負担が少ない
• 命を預かるなどの精神的な負担が少ない

という特徴があります。

治験コーディネーターの主な仕事内容は、以下のとおり。

治験コーディネーターは、治験内容の説明や治験について相談など、治験を受ける患者のケア・サポートを行います。

楽な仕事場⑫｜美容クリニック

美容クリニックは病棟と比べて、

• 夜勤がない
• 医療行為が少ない
• 予定外の業務が少ない
• 残業などの時間外勤務が少ない
• 命を預かるなどの精神的な負担が少ない

という特徴があります。

美容クリニックでの主な仕事内容は、以下のとおり。

美容クリニックでは、施術前のカウンセリングや施術のサポート、施術後の経過観察などを行います。

楽な仕事場⑬｜コールセンター

コールセンターは病棟と比べて、

• 医療行為がない
• 体力的な負担が少ない
• 残業などの時間外勤務が少ない

という特徴があります。

コールセンターでの主な仕事内容は、以下のとおり。

コールセンターでは、電話での問い合わせに対する相談業務などを行います。（問い合わせ内容は勤務するコールセンターによって異なる）

楽な仕事場⑭｜ナースエデュケーター

ナースエデュケーターは病棟と比べて、

• 夜勤がない
• 医療行為がない
• 体力的な負担が少ない
• 予定外の業務が少ない
• 命を預かるなどの精神的な負担が少ない

という特徴があります。

ナースエデュケーターの主な仕事内容は、以下のとおり。

ナースエデュケーターは、医療機関（主に大学病院・基幹病院）に訪問し、患者さんに対するケアを中心とした教育（疾患啓発活動や薬剤の管理手順など）を病棟看護師に行います。

楽な仕事場⑮｜ツアーナース

ツアーナースは病棟と比べて、

• 夜勤がない
• 医療行為が少ない
• 体力的な負担が少ない

という特徴があります。

ツアーナースの主な仕事内容は、以下のとおり。

ツアーナースは、園児の遠足や小中学校の修学旅行、企業研修・社員旅行、高齢者の旅行などに同行し、参加者の体調管理や急病・ケガの対応を行います。

看護師が楽な職場で仕事をする3つのメリット

では次に、看護師が楽な職場で仕事をするメリットをみていきましょう。

メリット①｜身体的・体力的な負担が軽くなる

夜勤がない、残業が少ない、力仕事が少ない職場で仕事をすると、身体的・体力的な負担が軽くなるというメリットを得られます。

実際、楽な職場に転職した看護師の声をみてみると、

看護師

疲れを休日にもちこすことがなくなり、プライベートを楽しめるようになった

看護師

慢性的にあった疲れがなくなり、肌の調子もよくなった

看護師

悩まされていた腰痛がなくなり、出かけるのが億劫ではなくなった

などの声が。楽な職場で仕事をはじめたことで、身体的・体力的な負担が軽くなっていることがわかります。

わたしも楽な職場で仕事をするようになってから、常にあった体のダル重さがなくなり、何もしたくないという状況から解放されました。

とくに大きかったのは夜勤がなくなったこと。昼に起きて夜に寝るという「規則的な生活」を送れるようになってからは、体の調子だけでなく心の調子も格段アップしました。

メリット②｜プライベートを充実させやすくなる

夜勤がない、残業が少ない、体力的な負担が少ない職場で仕事をすると、プライベートを充実させやすくなるというメリットも。

実際、楽な職場に転職した看護師の声をみてみると、

看護師

土日休みになったことで、友人や家族と過ごせる時間が増えた

看護師

夜勤がなくなり、規則的な生活を送れるようになったことで、できなかったことを楽しめる余裕がうまれた

看護師

心身ともにムリのない生活ができているおかげで、新しい趣味がみつかり、毎日がワクワクしています

などの声が。楽な職場で仕事をはじめたことで、心身の余裕がうまれ、プライベートを充実させやすくなっていることがわかります。

わたしも楽な職場で仕事をするようになってから、心身にかかるストレスが減り、ダラダラと過ごす時間が激減。

外出を楽しんだり、読書をしたり、本業以外の勉強をしたり、充実感を感じるプライベートを過ごせるようになりました。

メリット③｜精神的な負担が軽くなる

夜勤がない、医療行為が少ない、残業が少ない、命を預かる責任が少ない職場で仕事をすると、精神的な負担が軽くなるというメリットが得られます。

実際、楽な職場に転職した看護師の声をみてみると、

看護師

精神的なストレスが減り、肌の調子がよくなり、原因不明の頭痛もなくなった

看護師

仕事による緊張感から解放され、精神的に追い詰められることがなくなった

看護師

精神的な不調はすっかりなくなり、友人からも顔の明るさが戻ったといわれました

などの声が。楽な職場で仕事をはじめたことで、精神的な苦痛から解放された働き方ができていることがわかります。

わたしも楽な職場で仕事をするようになってから、精神的な余裕がうまれ、些細なことでイライラすることが減りました。

また、精神的なストレスが減ったおかげで、ひどかった手荒れやアトピーの症状も快復。心身ともに調子が上向きになりました。

看護師が楽な職場で仕事をする3つのデメリット

楽な職場で仕事をすると、身体的・体力的な負担が軽くなる、プライベートを充実させやすくなる、精神的な負担が軽くなるなどのメリットがありますが、下記のようなデメリットもあります。

デメリット①｜収入が少なくなる場合がある

夜勤のない職場の場合、夜勤手当がなくなるため、収入が少なくなってしまう場合が多いです。

実際、マイナビ看護師が行ったアンケートでも、約60％の人が転職後に収入が減ってしまったと回答。

「夜勤がない分、収入減…」という声や「自由に使えるお金がなくなった」との声がありました。

朝比奈

わたしも夜勤のない職場に転職したことで収入が減りました…。しかし、収入減以上のメリットを得られたので、まったく後悔していません。

デメリット②｜退屈さを感じる場合がある

医療行為が少ない、予定外の業務が少ない職場の場合、仕事自体に退屈さを感じてしまう場合があります。

実際、楽な職場で仕事をしている看護師からは、

看護師

医療行為が少なくて退屈

看護師

変化の少ない毎日に退屈さを感じる

看護師

単調な仕事にやりがいをなくしている

などの声が。

わたしも介護系の職場で働いていたときは、医療行為の少なさやルーチンワークの作業に、退屈さを感じてしまっていたことが。

デメリット③｜病棟看護師に必要なスキルが低下する場合がある

医療行為が少ない職場の場合、病棟で必須となる看護スキルを発揮する場面が減ってしまうため、病棟看護師に必要なスキルが低下しやすくなります。

実際、楽な職場で仕事をしている看護師からは、

看護師

単調な仕事ばかりで、看護師として成長はないなと感じる

看護師

医療行為が少なく、色々とスキルが鈍ることに不安を感じる

などの声が。

わたしも病棟から離れる時間が長くなるたびに、看護スキルの低下を感じていました。

その一方で病棟から離れたことで、病棟では得られなかった新しい知識・スキルをみにつけられため、看護スキルが低下していくことに対して、大きなマイナスは感じませんでした。

楽な職場で仕事をしたいと思ったら転職がオススメ！後悔しない転職方法

楽な職場で仕事をしたいと思ったら、思い切って転職して、働く環境を変えることが大事。転職して働く環境を変えれば、今のツラくてシンドイ環境から抜け出せます。

では、後悔しない転職をするためにはどうすればよいのでしょうか。具体的な方法は以下の4つ。

ポイント①｜転職した人の経験談を聞く

後悔しない転職をするためには、転職した人の経験談を聞くことが大事。

周囲に話を聞ける人がいない場合は、カンゴトークなどのアプリの利用や、キャリアサポートサービスの利用がオススメ。

たとえばカンゴトークを利用すると、

• どういう基準で転職先を選んだか聞きたい
• 病院以外の転職先を選ぶときのポイントを聞きたい
• 〇〇での勤務経験がある人に実際の仕事内容を聞きたい

など転職・キャリアについての相談をすることが可能。しかもカンゴトークなら、匿名で相談できるので、周囲の人には聞けない質問・相談ができます。

朝比奈

わたしも、転職や副業などのキャリア相談を行っているので、ご活用していただけたらうれしいです。

ポイント②｜転職先に求める条件に優先順位をつける

転職先に求める条件に優先順位をつけ、覚悟と諦めをもったうえで転職することも、転職後の後悔を防ぐための重要な作業。

優先順位をつけるときには、以下の条件の中からベスト3を選びましょう。

もちろん上記以外にも、自分にとって外せない条件あれば追加してOK。追加した条件を含め優先順位をつけましょう。

朝比奈

転職先に求める条件に優先順位をつけることは、転職後に後悔する確率を下げるための重要な作業です。

ポイント③｜看護師転職サイトを活用する

転職後の後悔を防ぐためには、看護師転職サイトを活用して、各職場のリアルな様子を知ったうえで転職することも重要です。

実際、看護師転職サイトを活用すれば、

• 比較検討できる求人数が増える
• 希望する求人を探してくれる
• 内部情報をゲットできる可能性がアップする
• 職場見学のセッティングをしてもらえる

など網羅的かつ多角的に情報収集ができるため、各職場のリアルな様子を知ることが可能に。

とくに職場見学に行くことは、各職場のリアルな様子を知るための重要な活動になります。とはいえ「職場見学だけをさせてほしい」という連絡をするのは、けっこうハードルが高い作業…。

さらに、看護師転職サイトを活用すると、転職エージェントが転職のサポートをしてくれるため、在職中でも転職活動が可能に。

しかも在職中に転職先が決まれば、退職から転職までの間隔をあけずに転職できるため「貯金がない場合」や「次の転職先が見つかるか不安な場合」でも、安心して今の職場を辞められます。

なお、わたしが実際に利用したよかった看護師転職サイトは以下の3つ。

看護師転職サイトの選び方やオススメの転職サイトの詳細については「【転職経験者が厳選】看護師転職サイトランキングTOP3を紹介！」で詳しく解説しています。

ポイント④｜派遣を活用する

看護師転職サイトとともに活用したいのが「派遣」。

とくに、

• いきなり病院以外に転職するのは不安…
• 実際の仕事内容を知ってから転職したい…
• 複数の職場を経験してから転職先を決めたい…

と考えている人にとって、派遣を活用するメリットは大きいです。

というのも派遣を活用すると、以下の2つのメリットを得られるから。

実際、派遣を活用すると「派遣会社のスタッフ」として、さまざまな職場で短期間かつ期間限定で働けるように。

しかも派遣の場合、職場を変えても雇用主（派遣会社）は変わらないため、履歴書を傷つけずにさまざまな職場を経験できます。

なお、派遣看護師として働くためには、派遣会社への登録が必須。

以下の3つはわたしが実際に利用してよかった派遣会社です。どの派遣会社も実績があり求人数も豊富で、担当になってくれた方もとても丁寧な対応をしてくれました。

派遣会社に登録するときは、実績があり求人数の多い大手の派遣会社を選ぶようにしましょう。

また、より良い求人を探すためには、複数の派遣会社に登録して、なるべく多くの求人を比較検討することが重要。

派遣看護師の具体的な働き方や､注意すべきこと､メリット・デメリットなどについては「看護師派遣ってどうなの？【メリットやオススメの派遣会社を紹介！】」で詳しく解説しているので､参考にしてもらえれば幸いです｡

【まとめ】楽な職場で仕事をしたいと思ったら働く環境を変えよう

今回は、楽な仕事場の条件とオススメの転職先や、楽な職場で仕事をするメリット・デメリット、後悔しない転職方法などについて解説してきました。

転職して働く環境を変えられば、今のツラくてシンドイ環境から抜け出し、楽な職場で働けるようになります。

実際にわたしも転職して働く環境を変えたことで、楽な職場で仕事ができるようになり、身体的・精神的な負担が激減しました。

転職して新しい環境に飛び込むのは不安が大きいと思いますが「楽な職場で仕事をする」という未来を手に入れるためにも、勇気をだして行動しましょう。

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